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Derek老师|50小时流瑜伽体式深入培训,给你不一样的瑜伽新高度!

古纳瑜伽会馆 2019-06-11 09:19:33


培训介绍:

本次50小时的流瑜伽深入培训是一个实用且有效的系统式渐进训练过程,?这个系列培训将教授传统式初级到中级的体位法及串联体系,从而使受训者掌握丰富的传统体位及其变体的练习和纠正技巧,从而在课程结束后有能力教授从初级到高级,各种经验水平的学员。



Derek老师将系统地向学员教授流瑜伽的理论和方法,通过系统的学习,使你能够为自己和学员设计更有效的练习方法和系列。通过不同的编排逻辑,学员可为自己设计练习系列。每天会讲解体位法的基本原理,说明每个体式和身体的调整,使你清楚、直接的学习和深入瑜伽的每一个方面。培训会以练习为主,循序渐进地加深难度,要求学员全身心投入,严格自律。


50小时密集培训?给你不一样的高度


6天不短但也不漫长

6天可以做很多有意义的事情

甚至可以颠覆一个人对原本世界的看法

Derek老师用6天时间

让你达到瑜伽的另外一个高度

这6天里 你可以体验

↓↓↓

◆ 正确打开身体 

◆ 身体平衡控制法

◆ 瑜伽高级体式的精讲与调整

◆ 各种倒立的方法与技巧

◆ 辅助工具的使用和技巧
◆ Vinyasa的串联及方法

◆ 呼吸的流动与控制

◆ 三为一体的流动冥想

◆ 体式转换的常见误区与修正技巧

 如何更好的建立肩带肌群让身体保持专注,稳定

◆ 倒立体式诀窍与精进

◆ 附加后弯体式诀窍与精进

◆ 瑜伽课程的编排、教学实践与助教

◆ 授课技巧,如何安排,教授和控制一堂课,讲解,肢体语言、交流技巧、音乐、灯光等等

◆ 体式诊断



Derek老师的培训风格:

始终追寻瑜伽的真谛,践行古老的教诲。对瑜伽各流派等各瑜伽专业技法有着深刻的理解与实践,特别是经他教授演绎的瑜伽体式所呈现的完美体态,强调唤醒内在潜能,深受学员喜爱与追崇。


培训导师:Derek(杨旭)


Derek导师将多年的瑜伽教学与生命智慧融合,以通透的练习方式,带给学员科学有效的瑜伽方便法门。


◎重要学习/授课/培训经历

2007年获得印度 KaivalyadhamaG.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书,以优异的成绩留任北京悠季瑜伽总部教学老师。

2014年受邀担任古纳瑜伽教学总监,深受会员的喜爱。





时间

9:00-12:00、13:30-18:30

6月4日开始-6月9日结束

价格

原价 3200/人

会员价 2750/人

培训地点

古纳瑜伽麓山店

成都麓山国际社区麓镇木莲街区1栋

咨询电话

028-85888077




Derek导师50小时专业流瑜伽体式深入培训,火热招生中,详情可咨询前台:028-85888077,或致电您的顾问,欢迎您的加入~


古纳瑜伽会馆

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咨询电话:028-85220997

联系地址:成都科华中路9号亚博88备用4楼



麓山店

咨询电话:028-85888077

联系地址:成都麓山国际社区麓镇木莲街区1幢




微信号:gunayujia

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